Uống collagen có trắng da không? Đừng vội tin vào quảng cáo

1/ Uống collagen có trắng da không?

Việc uống collagen sẽ không xảy ra tương tác trực tiếp đến hiệu quả làm trắng da. Vốn dĩ làn da “bánh mật” không phải là do thiếu collagen và collagen cũng sẽ không phải là nguyên nhân hình thành tế bào hắc sắc tố. Vì thế, nếu bạn băn khoăn uống collagen có trắng da không thì các chuyên gia sẽ trả lời là không.

Bởi vì vốn dĩ collagen chỉ là một trong những thành phần có công dụng giúp làn da được khỏe mạnh, căng bóng và có sức đàn hồi tốt. Nó có thể hỗ trợ giúp cho làn da của bạn sáng hơn nhưng lại không phải là thành phần giúp da trắng sáng, thay đổi tone da.

Nói một cách đơn giản hơn, trong collagen có các thành phần hỗ trợ đẩy lùi lão hóa, giúp làn da giảm được nếp nhăn, mờ thâm nám và luôn căng bóng. Vì thế nhờ vào những tác động đó có thể giúp làn da sáng hơn, đều màu hơn, không còn thâm sạm nữa.

(Ảnh: Một số trường hợp collagen giúp trắng da rõ rệt)

Ở một số trường hợp uống collagen giúp trắng da một cách rõ rệt. Đó là những trường hợp nào, mời bạn tiếp tục tìm hiểu uống collagen có trắng da không như bên dưới nhé!

2/ Làm gì để uống collagen hỗ trợ da trắng sáng?

Tuân thủ đúng 1 liệu trình uống collagen là bao lâu là điều bắt buộc. Tuy nhiên việc bổ sung collagen từ sản phẩm thực phẩm chức năng vẫn chưa đủ. Bạn cần thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ và sinh hoạt lành mạnh.

Một số gợi ý về thực phẩm bổ sung collagen hiệu quả như sau:

• Không quên bổ sung rau xanh vào từng bữa ăn hàng ngày. Những loại rau xanh như cải xanh, súp lơ, bắp cải…
• Ăn nhiều loại hoa quả và uống nước ép hoa quả mỗi ngày sẽ giúp làn da tươi trẻ, sáng hơn và có sức sống hơn. Những loại trái cây như dưa hấu, cà chua, táo, dâu tây, lựu… 
• Lựa chọn ăn các loại hải sản tươi như tôm, cua, mực, cá hồi…
• Các loại thực phẩm giàu protein như lòng trắng trứng, chân gà, pho mát, mộc nhĩ trắng… 
• Bổ sung các loại hạt như hạt điều, hạt hạnh nhân, hạt óc chó… 
• Không thể thiếu các loại vitamin như E và C. 
• Hạn chế sử dụng các loại nước uống có ga, có cồn, các loại thực phẩm nhiều chất béo và đồ ăn quá cay nóng. 

Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm 12 cách tái tạo collagen cho da mặt và cần có một thói quen sinh hoạt đều đặn. Hạn chế thức quá khuya, không ngồi nhiều máy tính, điện thoại vì ánh sáng xanh sẽ khiến mắt bị ảnh hưởng và da bị thâm nám. Đặc biệt cần bảo vệ da bằng cách vệ sinh sạch sẽ, sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, nhất là khi đi ra ngoài.

3/ Trường hợp nào uống collagen sẽ giúp da trắng sáng rõ rệt?

Hiện nay, một số loại collagen trên thị trường có bổ sung thêm thành phần đông trùng hạ thảo giúp cân bằng nội tiết tố, từ đó cải thiện sắc tố của làn da. Hector collagen là một điển hình.

Ở độ tuổi trung niên, đa số phụ nữ đều gặp vấn đề về nội tiết tố, khiến da nhanh lão hoá, sạm màu. Nhiều trường hợp phụ nữ sau bị mất cân bằng nội tiết tố trầm trọng khiến da đen sạm. Khi này, chỉ cần sử dụng những sản phẩm sau 1 đến 2 tháng thì da sẽ trắng sáng một cách rõ rệt.

(Ảnh: Sản phẩm Collagen của Hector giúp cân bằng nội tiết tố, hỗ trợ trắng da)

Hector collagen được bổ sung đông trùng hạ thảo giúp bảo vệ sức khoẻ phụ nữ, H.A siêu giữ ẩm cho da, trái cây tươi cung cấp vitamin C tạo hương vị thơm ngon dễ uống và giúp tăng khả năng hấp thu collagen vào cơ thể. Nếu bạn cần tìm một sản phẩm collagen giúp trắng da thì đây là một sự lựa chọn đáng cân nhắc.

4/ Nên uống viên trắng da hay collagen, hay uống được cả 2?

Người dùng hoàn toàn có thể uống collagen và các sản phẩm hỗ trợ trắng da cùng lúc. Hai dòng sản phẩm này sẽ hỗ trợ nhau giúp hiệu quả cải thiện sắc tố da được được biểu hiện nhanh hơn. Tuy nhiên, cần chú ý đến các thành phần có trong 2 sản phẩm này và hàm lượng của chúng. Không nên sử dụng một hoạt chất nào đó vượt mức cho phép hằng ngày, sẽ gây nên áp lực đào thải của gan và thận.

Mong rằng những chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu được uống collagen có trắng da không và có những biện pháp giúp cải thiện làn da, lấy lại thanh xuân. Nếu bạn cần tư vấn kỹ hơn, hãy liện hệ với chúng tôi qua thông tin bên dưới nhé!