Nếu bạn có đang sử dụng những thực phẩm bổ sung Collagen chăm sóc da, tóc và xương, bạn có thể xem kỹ thành phần trong đó có thể có chứa Collagen peptides. Collagen peptides thường được kết hợp với những thành phần khác giúp tăng hiệu quả sử dụng.
Collagen Peptides còn gọi là Collagen hydrolysate hoặc collagen thuỷ phân, là loại axi amin có nguồn gốc từ collagen. Khi bổ sung Collagen peptides, cơ thể sẽ hấp thu gần như trọn vẹn 100% bởi loại Collagen này có tính sinh học rất cao, có cấu trúc siêu nhỏ và tương tự collagen tự nhiên trong cơ thể người. Collagen peptides khi được nạp vào cơ thể sẽ di chuyển khắp nơi, sửa chữa và tái cấu trúc ở da, xương khớp, móng, tóc,... phát huy hiệu quả vượt trội so với các loại collagen thông thường.
(Ảnh: Mô phỏng quá trình thuỷ phân của Collaegn peptides)
Để hiểu rõ về loại collagen peptides có những ưu điểm vượt trội gì so với những loại collagen khác, Hector Shop xin chia sẻ cùng bạn 9 đặt điểm nhận diện loại collagen này như sau:
Như trên cho thấy chẳng những Collagen peptides có tính hấp thụ cao mà còn chứa nhiều axit amin, gấp 10 đến 20 lần so với collagen thông thường. Nếu bạn đang sử dụng collagen peptides thì đó đã là sự lựa chọn đúng rồi.
Hiện nay, ngườ ta phân chia Collagen peptides thành 3 loại chính, có những đặc điểm và chức năng có phần khác nhau như sau:
Collagen peptides loại 1 Có chức năng chính là giúp co cơ, săn chắc, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên da, tái cấu trúc làn da khi đã lão hoá. Loại 1 thường được chế xuất ở dạng argireline, acetyl hexapeptide-30 hoặc pentapeptide-18.
Collagen peptides loại 2 có chức năng chính là giúp làm chậm quá trình lão hoá diễn ra trong cơ thể, kéo dài tuổi thanh xuân cho người dùng. Collagen peptides loại 2 chẳng những nạp một lượng collagen vào cơ thể mà còn giúp cơ thể tổng hợp collagen tự nhiên từ thức ăn hàng ngày tốt hơn.
Collagen peptides loại 3 có chức năng chính là tăng cường khả năng vận chuyển dinh dưỡng, tăng cường khả năng hấp thu và tổng hợp collagen vào cơ thể, giúp cơ thể hấp thu collagen gần như hoàn toàn.
Qua đây có thể thấy cả 3 loại Collagen peptides đều có vai trò và chức năng quan trọng như nhau, hỗ trợ bổ sung cho nhau và đều cần thiết cho cơ thể con người. Chung quy lại, Collagen peptides mang lại cho chúng ta những 10 công dụng chính như sau:
Collagen peptides là một nguồn protein đem lại nhiều tác dụng tốt cho cơ thể, nó có chứa khoảng 10g protein + 40 calo trong 1 muỗng Collagen peptides. Điều này giúp cho cơ thể người dùng tăng sức hoạt động và làm việc. Cụ thể hơn, Collagen peptides thúc đẩy sự đốt cháy calo nhiều hơn ngay cả khi bạn ít hoạt động. Nếu kết hợp việc tập luyện với bổ sung Collagen peptides, cân nặng của cơ thể sẽ được cải thiện, tăng sức mạnh cơ bắp và hỗ trợ giảm cân.
Collagen peptides không phải chỉ có ở da mà còn có ở móng, tóc. Khi sử dụng sẽ giúp cải thiện các tình trạng như: móng tay dễ gãy, tóc hư tổn, xơ , gãy ngọn,...giúp móng và tóc phát triển nhanh và luôn khỏe mạnh. Người bị rụng tóc nhiều, khi bổ sung Collagen peptides đều đặn sẽ tóc con mọc nhiều hơn, tóc sẽ dần dần dày hơn trông thấy.
Collagen peptides mang lại tác dụng rõ rệt nhất đối với da, giúp duy trì sự đàn hồi và săn chắc của da, đẩy lùi các vết nhăn, giảm tình trạng khô da và làm chậm các dấu hiệu lão hoá.
(Ảnh: Mô phỏng 6 công dụng của Collagen peptides với cơ thể người)
Collagen peptides cũng có nhiều ở các khớp xương, giúp cải thiện các triệu chứng của viêm xương khớp, loãng xương bằng cách giảm đau khớp. Collagen peptides giúp cải thiện thời gian phục hồi và chức năng khớp, giúp cải thiện mật độ xương, duy trì và tăng sức mạnh của xương, độ dẻo dai của cơ thể nhờ đó làm giảm thiểu các nguy cơ chấn thương.
Collagen peptides giúp cải thiện sức khỏe đường ruột và giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn. Cụ thể. Collagen peptides mang lại những công dụng tốt cho hệ tiêu hoá như sau:
Collagen peptides giúp hỗ trợ cho sức khỏe tim mạch, góp phần kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể. Proline có trong Collagen peptides là một loại axit đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh độ cứng động mạch và huyết áp. Những người mắc bệnh tim mạch khi sử dụng Collagen peptides sẽ giúp tăng mức độ Cholesterol HDL tốt, đồng thời giảm độ cứng động mạch. Một nghiên cứu trên những người lớn tuổi khoẻ mạnh đã báo cáo rằng chỉ cần bổ sung khoảng 1,5 gam Collagen peptides mỗi ngày sẽ giúp cải thiện các dấu hiệu xơ vữa động mạch.
Các nghiên cứu thực nghiệm cho thấy Collagen peptides là loại Collagen tốt nhất hiện nay. Thông thường thì thời gian phát huy hiệu quả cho người dùng là:
Qua các báo cáo nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung 2.000mg đến 25.000mg collagen vào cơ thể mỗi ngày và đều đặn trong thời gian dài sẽ không gây ra những tác dụng phụ. Tuỳ vào thể trạng và nhu cầu, bạn có thể chọn những loại collagen có hàm lượng phù hợp, có thể chọn những sản phẩm được bổ sung thêm các dược chất khác giúp tăng hiệu quả và bảo vệ sức khoẻ tốt hơn.
Để khẳng định thêm cho nghi vấn Collagen peptides có tốt không, Hector Shop mời bạn tham khảo bảng so sánh sự khác nhau giữa Collagen peptides và collagen protein (collagen từ thức ăn):
| Đặc điểm | Collagen peptides | Collagen protein |
| Nguồn gốc | Được phân mảnh qua quá trình thuỷ phân protein | Từ thức ăn hàng ngày |
| Kích thước | Siêu nhỏ, nhỏ hơn gấp 50 - 100 lần | Rất lớn, trên 300 nm |
| Cách sử dụng | Uống dạng viên, dạng bột hoặc dạng nước | Uống nước xương hầm, thịt, nội tạng, da |
| Hàm lượng collagen | Tuỳ sản phẩm uống, với collagen Hector thì 5.000mg/chai | Không xác định, đa số đều rất thấp ngoại trừ nước xương hầm |
| Axit amin | 19 chuỗi axit amin siêu ngắn | 19 chuỗi axit amin siêu dài |
| Sự hoà tan | Trong điều kiện thông thường | Chỉ tan trong nước sôi |
| Sự hấp thu | Đã trải qua quá trình thuỷ phân nên được hấp thu gần như hoàn toàn | Tuỳ thể trạng, phụ thuộc vào quá trình thuỷ phân enzyme trong đường ruột |
| Sinh khả dụng | Có | Có |
| Loại collagen |
Đa loại |
Da gà: Loại 2 Nước xương hầm: Loại 1+2+3 |
Qua đây có thể thấy Collagen peptides thật sự tốt và có nhiều ưu điểm vượt trội hơn so với collagen được tổng hợp từ thức ăn.
Không phải tất cả đối tượng sử dụng Collagen peptides cũng sẽ đem lại hiệu quả tốt, sau đây là một số lưu ý cho bạn nếu muốn sử dụng sản phẩm này:
Xem thêm: Ăn gì để bổ sung collagen tự nhiên?
Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã có thể biết được Collagen peptides là gì, có những đặc điểm và tác dụng như thế nào đối với sức khoẻ của con người. Nếu bạn đang sử dụng loại collagen này hằng ngày, hãy tiếp tục sử dụng nhé, vì chúng thật sự tốt và an toàn cho bạn sử dụng lâu dài.
Một trong các sản phẩm cung cấp Collagen Peptides đang được ưa chuộng hiện nay chính là Collagen Hector. Collagen Hector được chế xuất từ Đông trùng hạ thảo, Collagen peptides, siêu dưỡng ẩm Hyaluronic acid, Vitamin C từ trái cây tươi. Collagen Hector không chỉ là sản phẩm giúp trẻ hóa mà còn có tác dụng tăng cường sức khỏe phụ nữ, giúp cân bằng nội tiết tố hiệu quả. Đặc biệt hơn, Hector Collagen có hương vị trái cây rất dễ uống, không có vị tanh như một số loại collagen khác. Mỗi chai collagen Hector có chứa đến 5.000 mg Collagen Peptides (tương đường 50 gram/hộp), cao hơn hẳn so với các sản phẩm cùng phân khúc.
(Ảnh: Hector Collagen chứa Collagen Peptides và các thảo dược khác sẽ là bí giữ gìn thanh xuân mãi cho mọi phụ nữ)
Xem thêm: Review collagen Hector có tốt không?
Qua bài viết này, Hector Shop tin rằng bạn đã hiểu rõ về những công dụng vượt trội của collagen peptides và đủ kiến thức để chọn những sản phẩm collagen phù hợp với nhu câu của mình. Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, vui lòng liên hệ Hector Shop theo thông tin bên dưới.
