Không chỉ nam giới, phụ nữ cũng bị yếu sinh lý vào ít nhất một vài thời điểm trong đời. Mặc dù mỗi người sẽ có một biểu hiện riêng nhưng tất cả sẽ tạo nên sự cản trở lớn trong đời sống hôn nhanh vợ chồng. Đặc biệt với những phụ nữ sau sinh hoặc giai đoạn tiền mãn kinh lại càng khiến tình trạng yếu sinh lý rõ rệt hơn.
Yếu sinh lý không thực sự nguy hiểm nhưng nếu như không cải thiện thì sẽ khiến tình trạng ngày càng tệ hơn khi mất cảm xúc, sợ hãi hoặc không thể tạo nên cảm hứng khi ân ái. Theo nghiên cứu, nhu cầu ân ái là yếu tố ảnh hưởng hơn 60% trong hạnh phúc của gia đình. Vì thế muốn xây dựng một mối quan hệ hạnh phúc thì cả vợ và chồng cần phải đáp ứng nhu cầu của nhau. Nếu có những biểu hiện dưới đây, hãy cải thiện ngay nhé!
Yếu sinh lý ở nữ giới có thể gặp tình trạng không còn ham muốn hoặc ham muốn bị giảm đi so với người bình thường. Tình trạng này thường gặp ở rất nhiều đối tượng ở từng giai đoạn khác nhau. Tuy nhiên, một số biểu hiện chung thường thấy ở phụ nữ yếu sinh lý đó là:
(Ảnh: Giảm ham muốn hoặc yếu sinh lý ở nữ ngày càng phổ biến)
Thực chất, những biểu hiện yếu sinh lý ở nữ đang phổ biến với hơn 45% phụ nữ. Nhất là ở những giai đoạn đầu sau sinh, tiền mãn kinh, những người làm việc căng thẳng hoặc gặp vấn đề về sức khoẻ. Nếu thấy có hình ảnh mình ở đây, hãy tìm nguyên nhân để có cách điều trị phù hợp ngay nhé!
Tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới ngày càng phổ biến. Theo các chuyên gia, hiện có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, có thể nguyên nhân từ bên trong cơ thể hoặc do sự tác động từ nguyên nhân bên ngoài. Một số nguyên nhân yếu sinh lý ở nữ phổ biến như sau:
Hormone và nồng độ estrogen ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới. Tình trạng khô hạn, không tiết ra chất nhờn bôi trơn ở âm đạo xảy ra là do lượng hormone và estrogen đang bị rối loạn, không cân bằng theo mức bình thường.
Viêm nhiễm, nấm ngứa, u xơ hay u nang cũng là nguyên nhân khiến gây nên tình trạng yếu sinh lý ở nữ giới. Nhiều chị em bị đau rát, dẫn đến cảm giác sợ hãi mỗi khi gần gũi chồng vì những triệu chứng phụ khoa này.
Một số loại thuốc chữa bệnh có thể khiến chị em không còn khoái cảm khi ân ái. Đặc biệt là những người đang xạ trị hoặc hóa trị cũng sẽ gây mất cân bằng hormone và khiến chị em bị yếu sinh lý.
Các bệnh lý cũng là nguyên nhân khiến chị em ngần ngại, lảng tránh quan hệ. Ví dụ như đái tháo đường, xương khớp, tim mạch… Khi điều trị bệnh, tinh thần mệt mỏi cũng là lúc các ông chồng nên dành sự quan tâm cao nhất cho các cô vợ nhé!
Nếu như các chị em có một cơ thể hoàn toàn khoẻ mạnh nhưng vẫn bị giảm ham muốn, không có được đời sống hôn nhân mỹ mãn thì có thể nguyên nhân là ở vấn đề tâm lý. Hãy tìm hiểu xem bạn có rơi vào những tình trạng dưới đây không nhé:
Tình trạng suy giảm ham muốn, yếu sinh lý ở nữ giới không thực sự nguy hiểm. Tuy nhiên, quan hệ tình dục có ý nghĩa quan trọng trong hôn nhân, xây dựng hạnh phúc vợ chồng. Yếu sinh lý không chỉ khiến chị em tự ti, chất lượng sống bị suy giảm và hơn hết là rất tội nghiệp cho các ông chồng nếu các ông chồng phải cố "nhịn ăn".
Tình trạng này kéo dài có thể gây nên mất cân bằng cảm xúc, thậm chí có thể dẫn đến trầm cảm. Nếu những biểu hiện ấy xả ra, hãy biết yêu bản thân và ý thức về tình cảm gia đình nhiều hơn. Với những cách đơn giản mà Hector Shop chia sẻ dưới đây, bạn hoàn toàn có thể làm chủ được sức khoẻ sinh lý của mình.
Việc phòng ngừa và điều trị tình trạng yếu sinh lý ở nữ không phải là khó khăn, bạn có thể tham khảo phác đồ như sau:
Việc san sẻ cùng nhau luôn tạo nên một sự gắn kết và thấu hiểu. Bạn hãy sẵn sàng đối mặt, không tự ti và tin tưởng bạn cùng giường để cho anh ấy hiểu. Hãy nói anh ấy kéo dài thời gian dạo đầu, mơn trớn nhiều hơn. Nếu bạn không gặp vấn đề về phụ khoa, tình trạng này sẽ chấm dứt sau một thời gian ngắn mà không cần phải dùng thuốc.
Các bệnh phụ khoa cũng khiến cho chị em bị ảnh hưởng đến tâm lý và sinh lý. Vì thế cần thăm khám định kỳ để kiểm tra về sức khỏe phụ nữ cũng như điều trị các bệnh phụ khoa (nếu có) càng sớm càng tốt.
(Ảnh: Chị em phụ nữ nên thăm khám phụ khoa định kỳ)
Vệ sinh vùng kín và luôn giữ được sạch sẽ không chỉ là vấn để ở phụ nữ mà cả nam giới. Tư thế và động tác nhẹ nhàng của người nam giới sẽ giúp cho người nữ được cảm giác an tâm, thăng hoa. Ngược lại, những động tác mạnh bạo hoặc thiếu văn hoá có thể dẫn đến những xây xát, nhiễm trùng dẫn đến các bệnh lý phụ khoa. Và các nam giới cũng nên lưu ý rằng, chỉ nên "lâm trận" khi người nữ đã sẵn sàng nhé!
Một lối sống lành mạnh sẽ giúp giảm thiểu được căng thẳng và mệt mỏi từ đó tinh thần và cảm hứng sẽ thêm hưng phấn. Chị em cần cải thiện cho mình một cuộc sống khoa học từ ăn uống đến sinh hoạt. Đặc biệt bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung estrogen tự nhiên. Không thức khuya, hạn chế dùng đồ uống có cồn, cafe và đặc biệt là không nên làm việc quá sức nhé!
Liệu pháp về hormone rất quan trọng bởi mang lại tác dụng rất nhanh chóng đối với chị em phụ nữ. Nếu đã thực hiện những giải pháp trên nhưng vẫn cảm thấy chậm cải thiện, hãy sử dụng các sản phẩm bổ sung estrogen để đạt được hiệu quả nhanh hơn.
Hãy lưu ý rằng, một số sản phẩm bổ sung estrogen sẽ gây ra các tác dụng phụ khi dư thừa. Ở cơ thể người phụ nữ cũng khó cảm nhận được sự dư thừa estrogen, mãi đến khi xảy ra tác dụng phụ không mong muốn. Vì thế, các chị em có thể sử dụng những dược liệu giúp cân bằng nội tiết tố như đông trùng hạ thảo, sẽ rất an toàn và hiệu quả sau vài tuần sử dụng. Cơ chế của đông trùng hạ thảo là tác động vào tuyến yên, giúp cơ thể điều tiết nội tiết tố đến mức cân bằng, không gây dư thừa, không gây tác dụng phụ.
(Ảnh: Nấm đông trùng hạ thảo giúp cải thiện sinh lý ở cả nam và nữ)
Xem thêm: Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với sức khoẻ phụ nữ
Như vậy, yếu sinh lý ở nữ giới sẽ không nguy hiểm nhưng lại có ảnh hưởng lớn đến chất lượng đời sống và hạnh phúc gia đình. Những cảm xúc thăng hoa thì luôn cần phải có ở người phụ nữ. Một người phụ nữ hạnh phúc là người phụ nữ vừa khoẻ, vừa đẹp, thành công ở công việc và vui vẻ khi ở nhà. Hector chúc bạn luôn là người phụ nữ hạnh phúc nhất!
