Kem chống nắng có làm trắng da không? Lý do nên ngưng dùng

1/ 4 lý do nên sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm dạng kem, xịt hoặc gel, được thiết kế để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một thói quen đơn giản nhưng lại mang lại nhiều lợi ích cho da. Nếu bạn có đủ sự chịu khó, việc ghi nhớ thoa kem chống nắng mỗi ngày là rất quan trọng. Dưới đây là một số lý do vì sao bạn nên thực hiện thói quen này:

1.1/ Bảo vệ da khỏi tia UV

Công dụng chính của kem chống nắng là bảo vệ làn da khỏi tác động của các tia UV trong ánh nắng mặt trời. Hai loại tia UVA và UVB chiếm đến 95% trong tổng lượng tia mặt trời. Đây là nguyên nhân gây ra nhiều tổn thương cho da, bao gồm bỏng nắng, giảm sản xuất collagen và elastin. Từ đó, việc này cũng khiến bạn tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư da.

(Ảnh: Kem chống nắng tạo ra một lớp bảo vệ, giúp làn da tránh khỏi các tia UV)

Mỗi loại kem chống nắng có cơ chế bảo vệ khác nhau. Kem chống nắng vật lý tạo ra một lớp màng phản chiếu chống lại các tia cực tím độc hại. Kem hóa học thì sẽ hấp thụ và chuyển hóa các tia này, sau đó giải phóng nhiệt. Ngoài ra, trên thị trường hiện nay cũng có các loại kem chống nắng phổ biến, sử dụng công nghệ tiên tiến để bảo vệ da khỏi các tác động khác của ánh sáng.

1.2/ Tăng hiệu quả làm trắng da

Không thể đưa ra câu trả lời cho câu hỏi "Kem chống nắng có làm trắng da không", nhưng việc sử dụng kem chống nắng có thể tăng cường hiệu quả làm trắng da. Nếu bạn không thoa kem trước khi ra ngoài, da của bạn sẽ bị tác động bởi các tia cực tím và bị oxy hóa các dưỡng chất trên da. Điều này làm giảm hiệu quả của các sản phẩm dưỡng trắng và làm da trở nên xỉn màu hơn.

(Ảnh: Kem chống nắng giúp gia khỏe mạnh, tăng cường khả năng hấp thụ)

Bên cạnh đó, việc sử dụng kem chống nắng còn giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn, từ đó tăng cường khả năng hấp thụ các sản phẩm dưỡng trắng khác và tăng cường hiệu quả dưỡng sáng da. Do đó, tuy vẫn chưa trả lời được câu hỏi "Kem chống nắng có làm trắng da không", nhưng việc bôi kem chắc chắn tăng hiệu quả dưỡng trắng làn da của bạn.

1.3/ Ngăn ngừa thâm sạm

Kem chống nắng thông qua cơ chế bảo vệ làn da khỏi tác hại của các tia cực tím, đóng vai trò quan trọng trong việc giảm sản sinh melanin trên da. Từ đó sản phẩm sẽ ngăn chặn tình trạng sạm nám, đốm nâu, đồi mồi, cũng như làm cho nền da trở nên đều màu hơn. 

(Ảnh: Kem chống nắng ngăn cản các tia độc hại, góp phần ngăn ngừa sạm da)

Đồng thời, việc ngăn cản các tác động của các tia sáng độc hại cũng giúp củng cố hàng rào bảo vệ của da và bảo vệ các tế bào da. Điều này giúp hạn chế nguy cơ mắc các bệnh ung thư da khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.

1.4/ Cải thiện hệ miễn dịch của da

Trong ánh nắng mặt trời, tia UVA chiếm phần lớn, khoảng 95% của ánh sáng mặt trời và có khả năng thâm nhập sâu vào da, gây tổn thương không thể phục hồi. Bảo vệ da bằng kem chống nắng là biện pháp hiệu quả nhằm ngăn chặn các tia cực tím cũng như các gốc tự do xâm nhập và gây hại cho tế bào da, giúp da trở nên khỏe mạnh và tăng cường hàng rào bảo vệ da. Tuy nhiên, lợi ích này chỉ xảy ra khi bạn sử dụng các loại kem chống nắng được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên.

(Ảnh: Kem chống nắng giúp cải thiện hệ miễn dịch của da)

2/ Bôi kem chống nắng có giúp trắng da không?

Vậy kem chống nắng làm trắng da không? Câu trả lời là không. Kem chống nắng chỉ giúp ngăn ngừa sự sạm da, chính xác hơn là ngăn ngừa quá trình lão hóa do tác động của tia UV gây ra. Thực tế, kem chống nắng không có khả năng dưỡng trắng da trực tiếp. Tuy nhiên, nó lại bảo vệ da khỏi các yếu tố gây sạm nám, tăng sắc tố, và xỉn màu từ môi trường và ánh sáng mặt trời.

Kem chống nắng có thể làm sáng da tạm thời bằng cách làm sáng lớp biểu bì. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự trong việc nâng tone da vẫn chưa được chứng minh rõ ràng do sắc tố melanin vẫn được giữ nguyên. Do đó, điều này cũng không thể đưa ra một câu trả lời tích cực cho câu hỏi “Kem chống nắng có làm trắng da không”.

(Ảnh: Kem chống nắng không khiến cho làn da bạn trắng hơn)

Vì vậy, "Không" là câu trả lời cho câu hỏi "Kem chống nắng có làm trắng da không". Hiểu được điều này, bạn không nên lạm dụng kem chống nắng với mong muốn làm trắng da. Tuy nhiên, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày vẫn rất quan trọng vì những lợi ích khác mà nó mang lại cho làn da.

3/ Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Hiện nay, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày vẫn được các chuyên gia da liễu khuyên dùng. Dưới đây là hướng dẫn để chị em có thể sử dụng kem chống nắng một cách hiệu quả:

• Bước 1: Bạn hãy sử dụng sữa rửa mặt và lau khô mặt bằng khăn mềm.
• Bước 2: Tiếp đến, bạn tiến hành các bước dưỡng da theo chu trình chăm sóc da của từng người (toner, kem dưỡng…)
• Bước 3: Kết thúc chu trình bằng việc sử dụng kem chống nắng. Thoa một lượng vừa đủ lên các vùng da trên mặt, cổ và cơ thể (khoảng 1-2 gram cho mặt và 25-30 gram cho toàn bộ cơ thể). Chấm kem chống nắng thành từng điểm trên da và sau đó sử dụng đầu ngón tay vỗ nhẹ để sản phẩm thẩm thấu từ từ vào da.

(Ảnh: Thoa kem chống nắng hàng ngày là một thói quen tốt)

Xong, việc tẩy sạch kem chống nắng ra khỏi bề mặt da cũng không dành cho người lười. Để hiểu được việc này, hãy tham khảo bài viết sữa rửa mặt có làm sạch kem chống nắng không?

4/ Lượng kem chống nắng cần thoa là bao nhiêu?

Nếu bạn đang sử dụng kem chống nắng mỗi ngày nhưng da vẫn trở nên đen, có thể lý do là do bạn chỉ sử dụng một lượng kem ít hơn so với điều cần thiết. Thông thường, một số người chỉ sử dụng khoảng 1/4 hoặc 1/5 lượng kem cần thiết, điều này có thể làm cho da vẫn bị đen như bình thường sau khi sử dụng kem chống nắng. 

Do đó, việc chỉ sử dụng kem chống nắng mỗi ngày cần tuân thủ đúng liều lượng sử dụng. Đồng thời, bạn cần nhận biết dấu hiệu lão hoá da sớm để ngăn chặn kịp thời. Theo khuyến nghị của các chuyên gia da liễu, lượng kem chống nắng cần sử dụng để thoa toàn bộ khuôn mặt là từ 1-2 gram (tương đương một đồng xu), và khoảng 25-30 gram cho toàn bộ cơ thể.

(Ảnh: Sử dụng từ 1-2 gam kem chống nắng cho khuôn mặt)

Khi sử dụng quá ít kem chống nắng, khả năng bảo vệ da trước tác động của tia UV sẽ giảm đáng kể, không đủ để đối phó với tác động của ánh nắng. Ngược lại, sử dụng quá nhiều kem chống nắng cũng không làm tăng hiệu quả bảo vệ da. Thực tế, điều này có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm viêm nang chân lông, dấy lên nổi lo viêm nang lông có lây không và nhiều nỗi lo khác.

5/ Lý do nên ngưng dùng kem chống nắng cho mục đích làm trắng da

Như trên thì kem chống nắng chẳng những không có tác dụng làm trắng da mà còn có thể gây ra những tác dụng phụ, lãng phí tiền của và rất mất thời gian sử dụng cũng như tẩy sạch. Kem chống nắng có chất bám dính để tránh bị trôi khi cơ thể toát mồ hôi. Nếu bạn tẩy rửa không sạch thì chắc chắn sẽ gây ra tác dụng phụ. Bạn chỉ nên sử dụng kem chống nắng khi đi tắm biển và những hoạt động ngoài trời. Dưới đây là một số gợi ý giúp bảo vệ làn da trắng sáng mà không cần dùng đến kem chống nắng:

• Không ra nắng: Thật là dễ hiểu, không ra nắng là biện pháp bảo vệ da tốt nhất mà không một loại kem chống nắng hay mỹ phẩm nào sánh được. Nếu phải đi nắng, bạn chọn những con đường có nhiều bóng râm, sử dụng váy chống nắng, bao tay, khẩu trang bịt kín.
• Uống bổ sung collagen: Collagen là sản phẩm hỗ trợ bảo vệ làn da khoẻ mạnh và tráng sáng tự nhiên được chiết xuất từ thiên nhiên.

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc của các bạn về câu hỏi "Kem chống nắng có làm trắng da không". Mặc dù kem chống nắng không làm cho làn da của bạn trắng hơn, nhưng việc sử dụng vẫn rất quan trọng vì những lợi ích mà nó mang lại. Nếu bạn cần tư vấn và giải đáp thắc mắc, hãy liên hệ ngay để được hỗ trợ chi tiết nhé!